骑行川藏线出发前准备

川藏线这条中国最美的景观大道，，近年来越来越被人们所熟知和膜拜，，尤其在旺季时，，川藏线上车流不息，，汇聚了来自天下各地的大车小车自行车。。。川藏线骑行是一个双重挑战体力与心智的历程，，也是磨练勇气与毅力的历程。。。川藏线骑行的行程是否顺遂取决于你行前准备的是否充分与否。。。

1、车：若是没有公路车骑行履历的照旧建议选择山地车：

（1）川藏线一起骑行有无数的上下坡，，以是山地车的刹车功效必需优异。。。建议选V刹的山地车。。。川藏线因需长距离下坡，，碟刹的车碟片会发热而减低刹车效果。。。

（2）川藏线一起天气地形重大多变，，骑行的历程中也会遇到许多不稳固因素，，以是需要携带的装备和行李不少，，骑行者可以到专业的车行或改装店加货架、水壶架、停车支架之类的，，建议选择铝架，，比钢架要轻。。。远程跋涉更为省力。。。

（3）川藏线着实大部分都是公路，，路况都很好，，唯一的难处就是在骑行历程中要翻越十几座海拔4000多米的高山，，并且川藏路上地广人稀，，最好就选800-2000元之间的自行车就行了，，太好的车子路上坏了，，配件也欠好找，，还延误在路上的时间。。。

（4）川藏路许多人都是骑车去，，回程选择坐火车或者飞机回来，，选车之前可以选择一个价钱相对自制可以在拉萨出售的自行车，，或者选择一个易拆装的自行车，，利便寄回。。。请详细参考本站川藏线骑行用什么车。。。

2、现金：这个最好多带。。。

川藏线上经由城镇的银行未几，，物资价钱较高。。。多带现金是最好的包管。。？？？？？梢宰急敢恍┝闱，，在路上的小孩特殊多，，遇上可以每人发些零钱，，若是要进寺庙敬佛也建议提前把零钱准备好。。。

3、药品：预防和抗高反药物

如红景天胶囊和肌苷片和葡萄糖需要准备些，，高原爆发伤风可不得了，，在爆发高反时喝两支葡萄糖比什么都收效。。。常用药物（治疗退烧、伤风、消炎、肠胃药、绷带、创可贴等）。。。
附：a、 处方药—Diamox（乙酰脞胺）：增添呼吸的频率和深度，，提高血氧饱和度，，Dexamethasone（地塞米松）：防治高原脑水肿和肺水肿，，Nifedipine（硝苯地平）：治疗肺水肿
这些药会有副作用，，没有显着症状请不要随便吃，，只管在医生的指导下服用。。。
b、 民间药方—布洛芬、速效救心丸、头痛散、肌苷片……

4、 衣服

川藏线上行走会让你在一天之内体验到四序天气转变，，早晚冷得需要穿羽绒服，，中午热得需要穿夏装，，以是需要备着一年四序的衣服，，建议以羽绒服和冲锋衣或运动休闲衣物为主。。。

5、 腰包

随身携带，，珍藏财物和主要证件。。。

6、 食物

川藏线上路途艰辛遥远，，村镇间相距较远，，应准备一些高能量的食物以备时时之需，，如巧克力、糖果、牛肉干、饼干、红牛、榨菜、利便面及种种小零食。。。万万别忘了口香糖，，在没条件刷牙时会用到。。。

7、 生涯用品

洗漱用品、漱口水、防晒霜、拖鞋、卫生纸、湿巾、水壶、太阳镜、太阳帽、一次性亵服裤、女性心理期用品、吹风机（不但仅用来吹头发）。。。

8、 工具

修车套装、补胎工具、活动扳手、轻盈打气筒、自行车三合一驮包（自用背包也可以绑在后架上，，但放拿工具不利便）备用零件：刹车线和变速套装（必备）、内胎、外胎、刹车皮4个（V刹系统）、来令片4个（碟刹系统）、备用螺丝若干、备用铁丝（以防螺丝不对适时使用）、链条油。。。

9、 数码通讯

手机、手机电池、充电器、充电宝。。。

11、 证件

身份证、驾驶证、护照、个人一寸照片若干、银行卡

12、 个人

提前1周服用抗高反药物（如红景天胶囊），，提高血液的吸氧力，，为清静起见也可以到医院做一个通例检查。。。

【骑遇川藏G318】成都-雅安-新都桥-理塘-芒康-邦达-林芝-拉萨川藏南线23天单车骑行之旅

成都-天全-瓦斯沟-新都桥-相克宗村-158道班-理塘-巴塘-芒康-左贡-八宿-波密-林芝-拉萨

1022人已报名

去相识

小编建议各人提前审查地图和西藏自驾攻略，，争取对每个路段的地形路况和住宿情形都举行详细相识。。。并且多掌握一些川藏线骑行清静知识，，以保出行时代有备无患，，最后祝各人旅途平安顺遂。。。

相识更多最新中国旅游适用信息，，接待查阅6165cc金沙总站旅行网（www.tibetcn.com)，，或者添加微信139 8909 6049，，咨询最新中国旅游线路以及报价。。。