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从拉萨到石家庄的火车车次为Z22，，，，，中午15:50从拉萨火车站出发，，，，，在第三天清早05:45抵达石家庄北站，，，，，全程耗时29小时37分钟。。。。。途经的火车站有拉萨，，，，，那曲，，，，，格尔木，，，，，德令哈，，，，，西宁，，，，，兰州，，，，，中卫，，，，，太原，，，，，石家庄北一共9个站。。。。。
这趟火车将带您在火车上度过2个夜晚，，，，，为拉萨-格尔木段，，，，，中卫-石家庄北站。。。。。
拉萨到石家庄的火车白天段是格尔木-中卫段。。。。。列车在藏北草原的日落时分从拉萨出发，，，，，翻越念青唐古拉山，，，，，穿过可可西里，，，，，围绕青海湖，，，，，可鲁克湖，，，，，途经黄河，，，，，在由雪山冰河，，，，，草甸湖泊，，，，，经幡牛羊组成的优美风物中抵达石家庄北站。。。。。
| No. | 车站 | 日期 | 停车时间 | 开车时间 | 停留时间 |
| 1 | 拉萨 | 当天 | ---- | 15:50 | ---- |
| 2 | 那曲 | 当天 | 19:33 | 19:39 | 6分钟 |
| 3 | 格尔木 | 第二天 | 06:16 | 06:41 | 25分钟 |
| 4 | 德令哈 | 第二天 | 09:08 | 09:10 | 2分钟 |
| 5 | 西宁 | 第二天 | 13:20 | 13:40 | 20分钟 |
| 6 | 兰州 | 第二天 | 16:15 | 16:30 | 15分钟 |
| 7 | 中卫 | 第二天 | 21:27 | 21:35 | 8分钟 |
| 8 | 太原 | 第三天 | 03:51 | 04:00 | 9分钟 |
| 10 | 石家庄北 | 第三天 | 05:45 | ---- | ---- |
从拉萨到石家庄的青藏铁路火车上配备有空调，，，，，供氧系统。。。。。车厢内的氧气浓度，，，，，温度，，，，，压力坚持平衡。。。。。每节车厢的设置险些与飞机一样，，，，，有两套供氧系统：一套是弥散式供氧，，，，，通过混淆空调系统中的空气供氧，，，，，使每节车厢含氧量都坚持在适当的水平，，，，，游客犹如进入氧吧。。。。。另一套是自力的接口吸氧，，，，，若是有游客感应不适，，，，，需要更多的氧气时，，，，，可以随时用吸氧管呼吸，，，，，在软卧车厢、硬卧车厢、硬座车厢中，，，，，在每个床位或座位配一个旅客吸氧器，，，，，位置划分在床头的墙壁上或者座位下方伸手可及的地方。。。。。
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| 车次 | 出发 | 抵达 | 乘坐时长 | 硬座 | 硬卧 | 软卧 |
| Z22 | 拉萨 15:50 |
石家庄 21:27 |
29:37 | 341元 | 690元 | 1094元 |
拉萨-石家庄火车票价钱为：硬座341元，，，，，硬卧690元，，，，，软卧1094元。。。。。
在旺季时代，，，，，从拉萨到石家庄火车票购置难度较大，，，，，若是有需要预定火车票的游客需提前至少30天和我社确定。。。。。
1.通过12306官网购置，，，，，一般可提前30天购置，，，，，差别情形政策有所区别，，，，，以12306网站通告为准。。。。。
2.火车站售票厅或者火车票代售点持身份证人工购置。。。。。
3.部分火车站的智能售票机上自助购置。。。。。
4.通过第三方网站好比携程，，，，，去哪儿等网上购置，，，，，可能会有手续费。。。。。
5.通过旅行社署理购置火车票，，，，，旺季6-8月去西藏火车票一票难求，，，，，可通过旅行社代买，，，，，可能会有手续费。。。。。
购票注重事项
港澳游客通过港澳通行证可购置拉萨到石家庄的火车票，，，，，台胞则需要使用台胞证购置火车票。。。。。
外国旅客可以在12306官网上购置火车票，，，，，若无账号，，，，，依附有用护照号码举行注册即可。。。。。在网上预订火车票之后，，，，，再去火车站窗口或代售点取票。。。。。需要注重的是，，，，，自动取票机上只能用二代身份证刷卡取票，，，，，凭护照只能办理人工取票。。。。。
若是游客自行购置火车票，，，，，请提前至少2小时到火车站换取纸质车票，，，，，尤其是在旺季，，，，，由拉萨出的火车票，，，，，由于拉萨火车站站台较少，，，，，旺季换票排队人多，，，，，若是抵达时间太晚，，，，，可能会来缺乏取票。。。。。以是请提前至少2小时抵达车站。。。。。若是是由我社购置，，，，，我们会提前将火车票取出，，，，，给到游客手中。。。。。若是您需要使用6165cc金沙总站免手续费购置青藏火车服务，，，，，接待您联系6165cc金沙总站！或者电话咨询：13989096049
拉萨火车站位于拉萨市西南的柳梧新区境内，，，，，距离布达拉宫十多公里，，，，，拉萨河上的柳梧大桥毗连火车站和拉萨市区。。。。；；；；鸪嫡局髡痉克柿⒃诠愠∧喜唷。。。。
从市区抵达火车站的公交车有斯趟，，，，，划分为1路，，，，，13路，，，，，4路和30路。。。。。若是在市区公交站点，，，，，站台上看到有这4辆公交车通过，，，，，那你就可以乘坐，，，，，它们的终点站就是火车站了。。。。。
虽然您也可以从市区打车到拉萨火车站，，，，，打车价钱在30-50元左右。。。。。
火车上看青海湖
石家庄石河北省省会都会，，，，，地处河北省西南部，，，，，跨华北平原和太行山两大地貌单位，，，，，是国家优质小麦生产基地，，，，，素有“北方粮仓之称”。。。。。石家庄著名景点有西柏坡，，，，，古城正定，，，，，隆兴寺，，，，，赵州桥，，，，，驼梁，，，，，柏林禅寺，，，，，荣国府等等。。。。。
石家庄的特色美食有槁城宫面，，，，，辛集咸驴肉，，，，，深泽西河肉糕，，，，，石家庄回民扒鸡，，，，，薛家烧饼，，，，，六街缸炉烧饼，，，，，牛肉罩饼，，，，，锅贴饼子等等。。。。。
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