反抗严寒，
，，有什么比运动更有用呢？？？冬游西藏，
，，从拉萨的地形而看，
，，就是一个自然的运动场，
，，若是你没有勇气冬泳，
，，那就把视线投到河谷周围的高山吧。。。 

　　色拉寺背后的帕邦卡，
，，正是一个爬山的好行止。。。由于帕邦卡的特殊职位，
，，说是爬山，
，，着实更像一个转经的旅程。。。 

　　帕邦卡在拉萨的西北，
，，行走其间正可以俯视春夏秋冬的拉萨城。。。先是穿过墟落，
，，墟落的小路蜿蜒着细水慢流。。。海拔3650米的徒步从这里向上，
，，穿过一片原野，
，，原野上的土地春天抽芽，
，，炎天生长，
，，秋天收获，
，，而冬天陷入渺茫。。。向上，
，，行走，
，，拉萨越清晰，
，，视野穿过原野，
，，春夏秋冬，
，，拉萨城的全景在季节更替中幻化。。。 

　　帕邦卡最初由松赞干布主持制作，
，，且此地尚有祜主三尊的自显像，
，，松赞干布等人的修行洞等等，
，，此地因而获得神圣神奇的职位。。。吐蕃末期，
，，达磨赞普(郎达玛)灭佛时焚烧了帕邦卡，
，，11世纪末再起。。。清代以来，
，，达赖喇嘛的历辈转世都获得此礼佛、受戒，
，，获得格西学位后也要来此举行庆祝仪式；；
；；帕邦卡的堪布则例由噶厦委任。。。 

　　也正是由于这样的职位吧，
，，以是从帕邦卡徒步转山直到色拉寺或是哲蚌寺是古板的转经道，
，，可是除了节日，
，，走在这条山路上的人并未几，
，，而到了节日，
，，外地人甚至提前一天的晚上就在山上扎帐，
，，天未微明，
，，山路上已有桑烟燃起，
，，足音纷踏响起。。。 

　　每走一步都感受到呼吸的收支，
，，并且极其欠亨畅。。。凛冽的风也最先削刮着6165cc金沙总站脸。。。身体却在重复的步履中逐步从僵硬中苏醒，
，，暖意从脚底升起，
，，鞭策着我们更坚定地向山顶走去。。。 

　　走走停停，
，，正可以看一看风物。。。转经的人拎着酥油健步如飞从身边经由，
，，桑烟弥漫轻盈飘扬，
，，而脚步极重。。。终于见到著名的立于巨石之上的寺院，
，，白色的围墙，
，，红色的殿。。。据传，
，，吞米桑布扎就是在此创造藏文并留下了由其亲书的六字真言。。。现在，
，，六字真言的真迹依然还在，
，，却从实物酿成了人们心目中的圣迹。。。 

　　终于得以站在高处远望，
，，行走的人们正在行走，
，，而山脚下一直沿着山路飘扬的烟桑依然在飘扬，
，，行走的人们和四处飘动的烟在感受上并没有搅动这片清静山谷的仙野之气。。。有一些气质属于与生俱来，
，，而有一些是在生长中的凝练。。。这是一片承载过厚重历史的土地，
，，自有一种气场使人行走其间，
，，总有无限叹息。。。 

　　沿着山梁上的碎石小路下山，
，，山坡上赫然有一只牛的残骨，
，，似乎让人感受到了这座都会的一经。。。仰面望拉萨城一直在迎视。。。山下，
，，依然有数圈藏族人围坐，
，，品茗，
，，东张西望，
，，或者欢歌。。。 

　　为什么爱拉萨，
，，为什么行走拉萨的每一天都未曾寥寂，
，，哪怕是一个人？？？由于拉萨总有差别的角度，
，，总有无数种可能……就像你总妄想着在冬天脱离它，
，，却不知道它冬天的风物更迷人。。。