接待来到雪域圣城拉萨（海拔3650米），，，6165cc金沙总站司机将在拉萨火车站(机场)外迎接您的到来，，，并送您前往旅馆入住。。当天入住旅馆后建议不要洗头、沐浴，，，镌汰活动，，，一切放慢，，，放松心态，，，以尽快顺应高原情形。。

拉萨火车站位于拉萨郊区，，，距离布达拉宫约8公里，，，沿途会跨越拉萨河，，，车上可浏览拉萨河两岸风物。。

拉萨机场位于山南市的贡嘎县，，，距离拉萨市区约60公里，，，行车需要1小时左右，，，沿途可浏览独具特色的藏族墟落与田园风物。。

上午您将旅行天下上海拔最高的古代宫堡式修建群【布达拉宫】，，，沿着长长蹊径拾阶而上，，，边走边俯瞰拉萨，，，拉萨城的壮阔尽收眼底。。一边照相留念，，，一边休息，，，随后和专业导游一起走进布达拉宫，，，探索这个网上少少有图片展示的神秘古老的宫殿。。

下昼您将旅行藏传释教信徒心中的圣地【大昭寺】。。大昭寺内供奉有释迦牟尼12岁等身佛像，，，该佛像是其时的吐蕃王松赞干布迎娶的尼泊尔尺尊公主从加德满都带来的。。

旅行完大昭寺后，，，您可以去【八廓街】的手工艺品市场里挑选纪念品，，，或是漫无目的闲逛间找家甜茶楼，，，在靠窗的位置坐下，，，怡然自得地品茗发呆，，，拉萨的日光从透明的蓝天上洒下，，，足以清空一切繁琐负面的情绪。。

知心小提醒——布达拉宫门票接纳预购制，，，有旅行时间限制，，，我们会凭证现实预定的旅行时间，，，弹性调解行程。。进入布达拉宫要经由一道安检，，，严禁携带危险物品，，，布达拉宫内部榨取照相。。

早餐后，，，您将乘车从拉萨出发，，，沿着318国道西行至大桥分路，，，在这里您可以看到雅鲁藏布江流经拉萨的分支，，，之后您将沿着盘山路前行，，，途中翻越海拔4990米的岗巴拉山口，，，旅行天下上最高的淡水湖【羊卓雍错】，，，羊卓雍错简称羊湖，，，藏意为“天鹅之湖”，，，羊湖海拔4441米，，，是西藏三大圣湖之一，，，其美冠绝藏南，，，清亮的湖水、巍峨的雪山与碧空如洗的蓝天融为一体，，，风物如画的景致令人流连忘返。。

旅行完羊湖后，，，您将乘车经浪卡子前往海拔5000多米的【卡诺拉冰川】旅行。？？？ㄈ衾ǎ，，位于公路边，，，犹如一副巨型的唐卡挂在山壁上，，，晶莹剔透，，，皎洁无瑕，，，距离近到似乎可以让人触摸。。最后经江孜古城前往海拔3750米的后藏首府日喀则市入住。。

早餐后，，，您将乘车去旅行历代班禅喇嘛驻锡地的【扎什伦布寺】，，，扎什伦布寺，，，寺内香炉紫烟升腾，，，供佛灯闪灼，，，众佛尊容各异。。大殿里僧侣诵经井然有序，，，佛像前信徒顶礼膜拜。。五百多年来，，，吸引着众多海内外释教信徒、游人的朝拜、观瞻。。寺内还供奉有天下上最大的室内铜坐佛像强巴佛，，，是1914年由第九世班禅曲吉尼玛主持兴建，，，别的，，，寺内还珍藏有金粉誊写的佛经《甘珠尔》和《丹珠尔》等。。

旅行完扎什伦布寺后，，，您将经中尼公路沿着雅鲁藏布江河谷返回拉萨。。

清早您将乘车经由藏北的大草原，，，沿途五彩经幡随风飘扬，，，奔跑于青藏公路上，，，翻越海拔5190米那根拉山口，，，抵达西藏三大圣湖之首的“天湖”【纳木错】，，，纳木错海拔4718m，，，是天下上海拔最高、我国第二大的咸水湖，，，南面有终年积雪的念青唐古拉山，，，北侧和西侧有高原丘陵，，，辽阔的湖滨，，，草原绕湖周围，，，水草丰美；；湖水含盐量高，，，流域规模内野生动物资源富厚，，，有牦牛、山羊等；；湖中多野禽，，，产细鳞鱼和无鳞鱼；；湖水清亮，，，与周围雪山相映，，，风物秀丽，，，像一粒晶莹的明珠镶嵌在万里羌塘草原上。。嬉戏后沿原路返回到拉萨。。

小提醒：当天车程时间较量长，，，较为辛勤，，，需要早起。。藏北地区海拔较量高，，，请带好厚外衣，，，擦好防晒霜，，，带上墨镜，，，帽子。。

早餐后，，，就将竣事这趟愉快的旅程，，，我们会安排司机送您前往拉萨火车站或机场。；＝哟麓卧倮次鞑。。