问：一个人去西藏需要做哪些准备？？

答：若是您搭乘火车进藏，，，，
，，在出发前准备一些吃的，，，，
，，好比维生素C，，，，
，，水果，，，，
，，葡萄干，，，，
，，巧克力，，，，
，，饼干等高热量食物
。。。。。拉萨日照强天气干燥，，，，
，，要带上防晒霜，，，，
，，遮阳帽，，，，
，，太阳镜，，，，
，，润唇膏，，，，
，，保湿霜
。。。。。若是您是搭乘飞机进藏，，，，
，，前面要准备的工具都照旧需要准备的，，，，
，，只是万万记得吃饱了肚子
。。。。。进藏还要准备2件套的衣服，，，，
，，长袖衣+外衣，，，，
，，若是去珠峰是需要带羽绒服的
。。。。。；；；；挂弦恍┛垢叻匆┪，，，，
，，好比红景天、西洋参、百服宁等等
。。。。。

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