问：高原反映会致人殒命吗？？？？？

答：一般不会，
，，初到西藏，
，，都会有差别水平地爆发头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、吐逆、失眠等症状。。。。一般来说，
，，1—2天后，
，，以上症状都会逐步减轻，
，，但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。。。。

出发前：

出发条件前15天，
，，红景天泡水，
，，或者提前7天吃红景天胶囊。。。。

红景天对提高身体素质，
，，增强心血管，
，，缓解高原反映很有用。。。。

到西藏当天：

不要乱跑乱跳（特殊容易加重身体对氧气的需求，
，，引发高反）。。。。

安平悄悄躺着，
，，睡觉。。。。带些巧克力这样的食物，
，，吃点会惬意一些。。。。

西藏的医院都有高反抢救的，
，，吸氧+注射葡萄糖。。。。

扛不住了直接去医院，
，，万万不要楞扛。。。。

注重：

1、在刚下火车或者飞机时通常是没有什么感受的，
，，以为很正常，
，，这个时间许多人就自以为是的打出跑、跳，
，，着实是错的，
，，高原反映通常是在抵达拉萨一段时间后或者第二天才最先的，
，，以是刚到的时间切记不要跑、跳，
，，不要过于兴奋，
，，不要大叫，
，，要多喝水，
，，不要吸烟喝酒。。。？？？？？梢允柿亢鹊愫炀疤臁⑵咸烟侵嗟摹！。。另外切记刚到西藏不要沐浴！

2、一般1-2天就顺应了，
，，以是到了拉萨，
，，建议在拉萨玩1-2天：大昭寺，
，，八角街，
，，罗布林卡，
，，布宫等等。。。。

3、随身携带巧克力，
，，吃点巧克力可以再一点水平上防止高反。。。。

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