问：去西藏前对身体的要求？？？
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答：若是你对自己的身体没有什么信心，，可以到医院作一个周全的检查，，看自己的身体状态适不适合去西藏旅游。。。。。为了预防高反，，可以提前一、二个星期服用红景天。。。。。若是你有磨炼身体的习惯，，为了让身体性能恢复平衡，，进藏前一个星期阻止磨炼身体。。。。。进藏前确保身体无恙，，尤其是不要带着伤风进藏，，在西藏伤风是很是贫困的一件事情，，甚至可能会引起肺水肿。。。。。

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