问：初来西藏拉萨，
，，，，感受胸闷气短。
。。。在经由约莫10小时之后，
，，，，手腕显着酸痛，
，，，，有手腕扭伤的履历，
，，，， 一直到了第二天6点不见好转。
。。。

答：首先拍片看看。
。。。若是没有问题建议前3天冷敷，
，，，，3天后热敷试试，
，，，，在外地医生指导下口服一点三七伤药片一定要注重休息啊。
。。。

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