问：第一次进藏坐火车需要注重什么？？

答：去拉萨旅游一定要随身带上抗高反药物，，，，以免爆发高原反映。。。。。衣服要准备一套厚的御寒，，，，由于西藏的温差很大，，，，海拔差别温度也差别，，，，薄的衣服也需要准备几套换洗，，，，最好是长袖的，，，，可以防紫外线，，，，防晒霜的作用不会太大，，，，帽子，，，，头巾加长袖的衣裤效果最好。。。。。到了西藏，，，，若是您能顺应酥油茶的味道，，，，可以喝一些外地的酥油茶，，，，对缓解高原反映也有一定的作用。。。。。最后要坚持豁达乐观的情绪，，，，这样对整个嬉戏都会起到好的效果。。。。。

想要相识更多西藏旅游相关信息，，，，接待查阅6165cc金沙总站旅行网（www.tibetcn.com)，，，，或直接添加微信139 8909 6049，，，，咨询最新西藏旅游线路以及报价。。。。。