问：4月进藏注重事项？？？？？

答：患有高血压、心脏病和哮喘病的人不相宜进藏，，伤风的游客需等伤风治愈后才华进藏。。。进藏前阻止伤风，，进藏当天不要沐浴洗头。。。 进藏前一星期可以服用红景天，，能够有用缓解高原反映，，进藏时可携带一些葡萄糖和抗高反的药品。。。西藏拉萨有日光城之称，，日照时间长，，天气干燥；；；；特殊要做好防晒步伐，，带上墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等护肤保湿用品。。。要注重饮食清淡，，用饭不宜过饱，，适当的饮水，，多吃水果蔬菜和维生素食物。。。西藏早晚的气温很低，，要注重保暖，，带上冲锋衣或羽绒服，，晚上睡觉要盖好被子以免着凉伤风。。。

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