问：春季进藏注重事项有哪些？？？？
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答：进藏前一周可服用红景天，，，，，能缓解高原反映。。。。伤风了不要进藏，，，，，有高血压、哮喘病、心脏病的人不宜入藏。。。。进藏后不要饮酒和吸烟，，，，，多吃维生素含量多是食物和水果蔬菜，，，，，适量的饮水，，，，，饮食清淡，，，，，晚饭不宜过饱。。。。西藏早晚温差大，，，，，注重保暖，，，，，带上羽绒服或冲锋衣。。。。西藏空气干燥，，，，，要带上润唇膏和保湿用品。。。。西藏的紫外线很强，，，，，注重防晒，，，，，帽子墨镜防晒霜是必备用品。。。。

延伸阅读：去西藏高原旅游注重事项

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