问：在西藏七天
，，，怎么嬉戏合理？？？？？？七天时间短吗？？？？？？

答：这个季节去西藏旅游应注重携带的装备：
1 随身药品
，，，建议带肠胃药
，，，伤风药
，，，常用消炎药
，，，晕车药
，，，头疼粉
，，，止痛片
，，，创可贴。。。

2 服装类
，，， 这几个月西藏的天气温度较高
，，，带上一件抓绒的外衣和一件薄冲锋衣即可
，，，鞋穿户外低帮休闲鞋
，，，可带一长沿帽来遮阳。。。

3 物品类 防紫外线的墨镜
，，，防晒霜
，，，雨伞
，，，相机
，，，多带一手机备用。。。 4 必备品
，，， 身份证
，，，银行卡
，，，手机
，，，现金
，，，一份盛意情。。。 这样应该够了。。。若是报名旅行团
，，，那么旅行社会安排你的行程
，，，相对来说自己要省心些。。。若是在拉萨和别人一起出行有以下建议：1别人先容去参团时最好能一起签署正规旅游条约
，，，可包管自己的权益。。。2和人一起租车去景点旅行
，，，最好要使用藏*L****牌照的车辆
，，，西藏第二个字母是L的全是正规正当旅游营运车辆
，，，虽然最好也能签条约
，，，是清静的条件。。。3第一次进藏最好不要和人结伴爬山或在森林里徒步
，，，许多危险是你想象不到的。。。

4 晚上不要太晚在外游荡
，，，任何地方的深夜都不是很清静 。。。 至于吃喝方面
，，， 西藏现在的餐饮业很蓬勃
，，，不要担心
，，，只是由于景点之间路途较远
，，，坐车时间较长
，，，建议带些零食和饮料以增补。。。 相机的话带单反的效果最好
，，，着实没有拿一般的佳能吧。。。 西藏旅游现在好玩的旅游景点线路分为5块：1 拉萨 有布达拉宫
，，，大昭寺
，，，罗布林卡
，，，博物馆
，，，色拉寺
，，，哲蚌寺
，，，八角街
，，，藏式风情演绎厅
，，，藏式酒吧
，，，藏餐馆等。。。 2 藏东 林芝
，，，雅鲁藏布大峡谷
，，，巴松措
，，，鲁朗林海
，，，比日神山
，，，波密风情
，，，米堆冰川
，，，绝色然乌等 3 藏南 雅鲁藏布江
，，，桑耶寺
，，，昌珠寺
，，，雍布拉康
，，，藏王墓
，，，哲古错
，，，错那草原等。。。 4藏西 羊卓雍错
，，，卡若拉冰川
，，，宗山古堡
，，，白居寺
，，，帕拉庄园
，，，扎什伦布寺
，，，珠穆朗玛峰
，，，吉隆沟
，，，神秘的阿里《普兰
，，，古格
，，，玛旁雍错
，，，冈仁波齐
，，，扎日南木错等等》。。。

5 藏南 羊八井
，，，纳木错
，，，念青唐古拉山
，，，羌塘草原
，，，双湖
，，，色另错
，，，错那湖
，，，唐古拉等。。。这些都是可以抵达的景点
，，，可供参考。。。建议第一次进藏先玩部分景点
，，，上述这些行程需要许多时间。。。详细个人旅游蹊径要凭证你的假期
，，，经济状态
，，，身体状态等综合剖析后再确定。。。只玩一个星期
，，，建议行程：珠峰4天《含羊湖
，，，卡若拉冰川
，，，江孜。。。扎什伦布寺
，，，日喀则
，，，绒布寺等》
，，，拉萨1天
，，，纳木错1天
，，，山南1天。。。连你往返的火车或飞机
，，，确实最低也得6000。。。

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