问：去徒步旅行需要准备什么装备呢？？？？另外常用的药品要准备什么呢？？？？如题，
，，想去徒步旅行，
，，或许3-4天的样子，
，，可是就是一般的徒步，
，，不是探险。。
。需要准备什么装备呢？？？？另外常用的药品要准备什么呢？？？？

答：种药品要备足（消炎药、胃药。。
。伤风药，
，，藿香正气水，
，，创可贴，
，，活血止痛膏等）
背包：

　　背包的巨细要看出行蹊径远近而定，
，，一般在本市周边出行30升左右即可。。
。若是出沪做远程出行的话，
，，MM们要有一个55升左右的背包，
，，GG要有一个65升以上的背包；；；；；在选择购置背包时一定要重复背试（最好可以有负重测试）并且一定要向有相关手艺的营业员讨教背包的准确用法，
，，否则出行时会起不到减轻负重，
，，匀称肩负的作用。。
。有关背包的选购以及使用资料许多，
，，以后我们会继续发贴子，
，，与各人配合交流。。
。买包时纷歧定要最贵，
，，主要的是要合适自己的身体的背负系统，
，，面料要结实，
，，轻度防雨，
，，在购置时若是背包没有自带防雨罩，
，，那你别忘了同时买一个背包防雨罩。。
。

徒步者最主要装备之二

　　鞋子：

　　鞋子和背包被称为徒步者最主要的装备，
，，由于鞋子的优劣将直接关系到你的人身清静。。
。你一定要选择一双好的爬山鞋。。
。爬山鞋最好是高邦的，
，，可以；；；；；つ愕孽坠牵
，，人在长时间徒步时踝骨很容易受伤（我深有体会）。。
。若是你是一位户外运动喜欢者，
，，在选择一双好的鞋子上破费的时间，
，，精神和款子是值得的。。
。最好是GX防水透气面料，
，，并且买鞋一定要到正宗阛阓或专业户外市肆选购品牌的鞋子。。
。（注：试穿鞋的时间请切记一定要泰半码或者一码，
，，当你穿好后可以用手指测一下后跟，
，，逍遥在一指左右。。
。）
若是你将作远程旅行，
，，或者己知有涉水，
，，那你该准备一双溯溪鞋做为备用，
，，虽然你也可以买一双自制的解放鞋。。
。

徒步者外着衣饰： （从外到里，
，，从上到下）

　　1、冲风衣裤：

　　在每次出行的时间无论春夏秋冬，
，，帅哥靓妹一定要穿长衣长裤。。
。在穿越灌木乱草时会很好的；；；；；ぷ约旱纳硖澹
，，虽然最好是防水。。
。最好是穿冲锋衣裤或快干衣裤。。
。在远程徒步爬山时万万不要穿牛仔衣裤，
，，由于若是出汗或下雨。。
。牛仔衣裤很容易弄温，
，，这样会成为你的肩负影响两腿的行动。。
。

　　2、亵服裤：

　　建议贴身衣服建最好不要穿全棉的，
，，由于全棉的亵服吸汗性较量好，
，，在高寒地带由于亵服湿透会让你以为严寒，
，，在外洋爬山界，
，，全棉亵服被称为“死人穿的衣服”，
，，虽然我们只是一般的徒步穿越喜欢者，
，，情形并没有这么恐怖。。
。建议可以买类似“天蚕衣”之类的亵服裤。。
。

关于户外服装三层看法

　　防风(雨)层 有冲锋衣裤最好了，
，，没有的话轻盈的雨衣裤也行。。
。保暖层，
，， 抓绒衣就行了 (一般冲锋衣都有可脱卸的抓绒夹里) 行进历程中是不会以为冷的，
，， 中途休息以及抵达营地后一定要注重保暖 把能穿的都穿上。。
。亵服 排汗性能是要害 建议衣着专业一点的户外排汗亵服，
，，尤其冬天出行或去较高海拔的地区。。
。虽然在炎天天气炎热的话 休闲一点的长袖衬衫T恤和长裤就可以了，
，，有快干衣裤那就更好 ，
，，再备上一套雨衣裤，
，， 就不必死板的考究三层看法了。。
。关于炎天穿T恤要穿短袖，
，，不可穿无袖，
，，领子最好是翻领，
，，可以阻止脖子晒伤。。
。

　　3、帽子和头巾：

　　你可以选择一顶一般的运动帽，
，，最主要是能遮阳光，
，，虽然你也可以选择那种宽檐帽，
，，它不但可以遮阳还可以防雨，
，，在高寒地带帽子还能够镌汰你头部的散热；；；；；人体的热量有相当大的比例都是重新部散发掉的,气温低的时间尤其云云。。
。虽然在天热的时间你也可以选择一条头巾，
，，头巾的散热性较量好。。
。也以为较量恬静。。
。

　　4、墨镜：

　　用于遮阳。。
。炎天时更为主要，
，，山顶在太阳直射下会让你睁不开眼。。
。但同时也会会带来视觉的误差，
，，以是在阴天或危险路段时请慎用。。
。

　　5、手套：

　　无论是上山或下山，
，，岂论是天冷照旧天热，
，，你必需要有一双手套。。
。由于在乱草中和山石中行走时会给你起到有很大的；；；；；ぷ饔.

　　6、袜子：

　　前面说了在选择鞋的时间会泰半码或一码，
，，现在说到袜子那就是在出行的时间你该选择一些厚实的袜子，
，，由于远程爬涉，
，，若是袜子太薄。
。
，，很容易磨破你的脚，
，，若是袜子薄你可以穿两双。。
。

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