问：暑假去西藏旅游要注重什么？？？？？？

答：暑假去西藏旅游要做好应对高反的步伐，，
，
，，，进藏前一周可服用红景天，，
，
，，，有用的缓解高原反映，，
，
，，，带上一些葡萄糖抗高反药物和常备药品进藏。。。。。进藏后不要强烈运动，，
，
，，，暴饮暴食，，
，
，，，要注重饮食清淡，，
，
，，，用饭不宜过饱，，
，
，，，相宜的饮水，，
，
，，，多吃水果蔬菜和维生素食物。。。。。早晚温差大，，
，
，，，要注重保暖；；；；；拉萨紫外线强，，
，
，，，要注重防晒，，
，
，，，带上墨镜、太阳帽和高倍防晒霜进藏。。。。。
 

想要相识更多西藏旅游相关信息，，
，
，，，接待查阅6165cc金沙总站旅行网（www.tibetcn.com)，，
，
，，，或直接添加微信139 8909 6049，，
，
，，，咨询最新西藏旅游线路以及报价。。。。。