问：德国人进藏旅游需要相识哪几点？？
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答：德国人进藏旅游需要相识一下几点：

1、进藏前阻止伤风，，，，
，，进藏当天不要沐浴洗头。。。。。有高血压、心脏病和哮喘病的人不相宜进藏。。。。。去西藏旅游应注重进藏前阻止伤风，，，，
，，已孕妈妈不宜进藏。。。。。

2、进藏后可喝西藏外地的酥油茶，，，，
，，能够有用缓解高反。。。。。多吃碳水化合物、易消化的食物；；；；；多喝水，，，，
，，使体内坚持充分的水分；；；；；晚餐不宜过饱。。。。。最好不要饮酒和吸烟。。。。。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。。。。；；；；；挂⒅刈柚固＠，，，，
，，饮食起居有纪律；；；；；

3、拉萨昼暖夜凉，，，，
，，要注重保暖，，，，
，，带上厚衣服，，，，
，，晚上睡觉要盖好被子。。。。。拉萨日照强，，，，
，，有日光城之称。。。。。要注重防晒，，，，
，，带上太阳镜、墨镜、防晒霜。。。。。

4、进藏前需要办理入藏函，，，，
，，需要准备德国护照和中国签证扫描件提前一个月以上发邮件给西藏外地旅行社办理。。。。。西藏部分景点是差池德国游客开放的，，，，
，，进藏嬉戏行程游客是可以自己设计的，，，，
，，但要事先与组团社事情职员确定好行程安排是否合理；；；；；

5、进藏之前准备一些人民币会较为利便，，，，
，，由于西藏的火车站与机场没有外币兑换点，，，，
，，德国马克也不可在西藏外地直接使用。。。。。

6、德国游客去到西藏阿里珠峰等领土地区与中国游客是一样的需要办理边防证。。。。。

7、德国游客到了西藏只能自力成团，，，，
，，不可与大陆客人拼在一起，，，，
，，要有导游的全程陪同，，，，
，，举行有组织有妄想的旅游；；；；；

8、进藏后建议游客住至少三星级涉外旅馆，，，，
，，三星级整体情形较量好，，，，
，，设施齐全。。。。。

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