问：去西藏旅游的话体质较差的人该怎么应对呢？？？ 

答：去西藏注重事项：
西藏的天气特点是：气压低，，，，空气密度小，，，，日光强烈，，，，多夜雨，，，，天气干燥，，，，昼夜温差大。。。。
。初到西藏，，，，有人会差别水平地爆发头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、吐逆、失眠等症状。。。。
。一般来说，，，，1—2天后，，，，以上症状都会逐步减轻，，，，但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。。。。
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从天气条件来看，，，，选择4—10月份进藏最为相宜。。。。
。进藏时，，，，把身体调解到优异状态，，，，不要带病进藏；；；；乘机前睡眠要足，，，，心情不要主要；；；；下飞机后，，，，行动要缓慢些，，，，可多做些呼吸，，，，须要时可凭证医嘱用点药物，，，，如镇静剂等。。。。
。西藏生产的红景天口服液对高原缺氧也有优异的疗效。。。。
。进藏后，，，，一定要防止因受凉而引起的伤风，，，，注重增添衣服。。。。
。由于日照强烈，，，，最好戴上墨镜、太阳帽，，，，以免紫外线灼伤皮肤。。。。
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内地人到西藏后，，，，身体反抗力降低，，，，加之高原天气转变无常，，，，很容易伤风，，，，在高海拔地区患伤风后，，，，若不实时治疗，，，，容易转化为肺气肿则危及生命。。。。
。建议备一种抗高原反映药———高原红景天，，，，此属藏草药，，，，可舒张血管，，，，增大血液供氧量。。。。
。别的，，，，抢救药和外伤药应随时带在身上。。。。
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