问：四月西藏游应注重哪些？？？？？

答：拉萨外地4月温度普遍在3摄氏度到18摄氏度之间，，，，，并不会太冷，，，，，风物也依然漂亮。。。。进藏前一周最先服用红景天，，，，，能够有用缓解高原反映。。。。西藏紫外线强，，，，，天气干燥，，，，，进藏要带上遮阳帽、墨镜、防晒霜、润唇膏、保湿霜。。。。到西藏后要多吃碳水化合物、易消化的食物；；；；；；多喝水，，，，，使体内坚持充分的水分；；；；；；晚餐不宜过饱。。。。最好不要饮酒和吸烟。。。。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。。。。

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