冬天西藏旅游全攻略

        冬日西藏旅行需要注重什么？？冬天去西藏必需知道的一些旅游指南信息，，，，，本文讲述冬天去西藏的全攻略。
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        西藏险些是每位旅游者所神往的地方，，，，，关于许多向往西藏的游客来说，，，，，能够置身那片高原已经不是一个简朴的地理看法，，，，，游历西藏也逾越了通常意义上的游览旅行。
。可是约莫没有几多人会想到在这个季节跑到雪域高原的西藏，，，，，由于我们都以为没有几多人可以反抗住那里高寒缺氧的情形。
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        冬天游藏贴身必备

        据统计，，，，，到拉萨旅游的人1%会患高原病，，，，，这其中有许多人是由于心理肩负太重所致，，，，，还没上高原先把自己吓倒了，，，，，最好先在家看点恐怖片练练胆再说。
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        冬天到拉萨有三大物件不可少：一是药箱，，，，，必备的药物包括治疗伤风伤风的特效药、止咳水、消炎药、维生素、维他命以及肠胃药等。
。二是墨镜和太阳帽，，，，，冬季到拉萨享受阳光，，，，，墨镜和太阳帽既可遮阳又可扮酷。
。三是防晒霜、润肤露和润唇膏，，，，，冬季拉萨一带空气干燥、阳光强烈，，，，，无论男士女士，，，，，护住体面都是最主要的。
。另外，，，，，雪盲和冻伤是冬季高原的特殊病症，，，，，需要引起特殊重视。
。>>冬天去西藏应对物品

        应对雪盲：

        冰雪地及水面会反射很强的太阳光。
。在阳光绚烂的日子里将双眼直接袒露在这种情形时间过长，，，，，即会造成雪盲。
。雪盲会使视力短暂消逝，，，，，若泛起这种情形，，，，，应以药水洗濯眼睛，，，，，到漆黑处或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰镇。
。镌汰用眼，，，，，不要热敷，，，，，由于高温会加剧疼痛。
。优异的情形能实时缓解雪盲的症状，，，，，但完全恢复要5至7天。
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        应对冻伤：

        严寒天气里要注重防止冻伤，，，，，风雪天外出戴上手套、防寒帽，，，，，防寒帽最好是能护住耳朵的那种，，，，，否则应带上耳朵套。
。坚持脚部的温暖干燥，，，，，袜子湿了实时替换，，，，，风大时阻止活动；；经常推拿揉擦易冻伤部位以促使血液循环。
。在高海拔地区，，，，，由于氧气稀薄，，，，，组织缺氧和血液循环不畅而更容易导致冻伤，，，，，此时能吸氧增补为最佳。
。若泛起冻伤情形，，，，，可依据冻伤水平接纳以下步伐。
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        冻伤可能陪同着失温征象，，，，，抢救时应先处理后者。
。纯粹的冻伤也可以接纳以下要领救治：首先是复温，，，，，温暖患处，，，，，防止深层组织继续遭到破损。
？？捎锰逦挛屡，，，，，但对3度以上的冻伤者，，，，，施温者要注重时间不可长。
。一般以30至40摄氏度的温水浸泡患处或以热毛巾热敷，，，，，水温不可高，，，，，也不可用火烤患处，，，，，伤处受热过快会爆发剧痛。
。当患处恢复血色和知觉后阻止复温，，，，，在伤处涂上冻伤药膏，，，，，然后用纱布或质地柔软的衣物轻裹患处，，，，，也不要挑破水痘。
。有许多人以为用雪擦拭患处可以快速升温，，，，，着实这是一种过失的做法。
。冻伤部位处理后不宜再袒露于严寒之中，，，，，要注重保暖，，，，，更不要用冻伤的脚走路。
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        冬天西藏天气

        拉萨的冬天远没有想象中严寒，，，，，雪也未几见，，，，，晴天的几率多于一年中其他任何季节。
。整个西藏地区，，，，，藏南气温每年平均8摄氏度。
。藏北气温年平均0摄氏度。
。拉萨位于中部，，，，，冬无严寒，，，，，夏无酷暑，，，，，天气特点是昼夜温差大，，，，，白天阳光普照，，，，，夜晚则需要穿羽绒服或棉大衣。
。大风日数每年约27天。
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        冬天拉萨美食推荐

        西藏餐饮的便当水平要远高于一般人的想象，，，，，拉萨及周边市镇的餐厅以川菜为主，，，，，其他菜系的饭馆也正如雨后春笋般往外冒，，，，，吃已不可问题。
。在藏族的古板食物中，，，，，冬天以红食（肉）为主，，，，，著名的小吃有手抓羊肉、烤羊肠、风干肉。
。饱了口福，，，，，有着浓郁藏地风情的装饰还可以令你大饱眼福，，，，，如绘着藏族文化特色的种种吉祥图案及壁画等。
。到了拉萨，，，，，麻森、萝卜萝果、香寨等鲜味一定要品尝。
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        冬天西藏节庆

        冬天到西藏需要掐指头算日子，，，，，去的巧了，，，，，遇上藏族过节的日子，，，，，那就热闹了。
；；蛘咚院襞蠡接训嚼，，，，，除了富厚多彩的民族风情，，，，，还能体会到一种完全差别的过年味。
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        藏历年是西藏民族的古板节日。
。西藏各族人民，，，，，为了欢度藏历新年，，，，，一般从12月初就最先操办供吃、穿、玩、用的种种年货。
。29日晚饭前，，，，，要在扫除清洁的灶房正中墙上用干面粉撒上“八吉祥徽”，，，，，在大门上用干面粉画象征吉祥的图案，，，，，尚有的房梁上画许多白粉点，，，，，体现粮食满屋。
。29日晚，，，，，一般都要吃“九粥”和做驱邪的活动，，，，，象征除旧立新，，，，，消灾免祸。
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        冬游西藏旅游线路推荐

        1、拉萨－日喀则－拉孜－樟木线：

        古板的黄金线。
。在这条旅游线上，，，，，你会看到西藏的第二大都会日喀则和这个都会里扎什伦布寺绚烂耀目的金顶与班禅新宫，，，，，看到雅鲁藏布江与年楚河交汇的河谷风物，，，，，看到天下屋脊上珠穆朗玛峰和希夏邦马峰等绵延一直的雪山。
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        2、拉萨—江孜—日喀则—拉萨线：

        是一条旅游环线。
。要跨越雅鲁藏布江上的曲水大桥，，，，，登上岗巴拉山口，，，，，面临碧波映天的羊卓雍湖。
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        3、拉萨—山南（泽当）线：

        沿途有西藏的第一座寺庙——桑耶寺、第一座佛堂——昌珠寺、第一块农田——索当等。
。随处向游人诉说着藏民族的兴起和沧桑。
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        4、拉萨—林芝—山南—拉萨线：

        这条环线上的林芝被称为“西藏的江南”。
。这里有墨脱国家级自然；；で退珊度假村，，，，，尚有被称为天下第一大峡谷的雅鲁藏布大峡谷，，，，，它虽然很难进入，，，，，但却著名遐迩，，，，，是探险游、科学考察的好行止。
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        总之，，，，，冬日逍遥的西藏，，，，，魅力的阳关撒在圣地的雪景上，，，，，晒晒暖阳，，，，，比在北京的冬天惬意多了！

        延伸阅读：高原反映、在高原怎样防晒

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